De stichting Art of Living Suriname (AOL), heeft zaterdag jongstleden een aanvang gemaakt met de geprogrammeerde activiteiten voor 2015 en tevens haar 17-jarig bestaan herdacht. Het jaar werd zaterdag ingeluid met een zogeheten ‘Maha Kriya’, waarbij personen die de AOL-cursussen ooit hebben gevolgd, bijeen kwamen. Er vond tevens een ‘sat-sang’, feestelijke bijeenkomst plaats en er waren toespraken van onder andere de voorzitter van Art of Living Suriname, René Abrahams. Door Abrahams werd een overzicht gegeven van de cursussen die het afgelopen jaar zijn gegeven en hij gaf aan welke zaken de stichting dit jaar wil realiseren.  Er zullen ook dit jaar diverse cursussen worden verzorgd,  zo zal van 29 januari tot en met 2 februari de cursus ‘Happiness Program’ worden verzorgd in het Art of Living centrum op het Kennedy Internaatcomplex aan de Johan Adolf Pengelstraat. Centraal in de nieuwe Happiness Program cursus staat de ‘Sudarshan Kriya’ (SK), een krachtige ademhalingstechniek, die een diepe ervaring van je ware innerlijke natuur verschaft. Deze basiscursus en andere programma’s en diensten, worden in meer dan 170 landen aangeboden door Art of Living International. De SK is feitelijk een eenvoudig, maar effectief proces. Door de ademhaling in een specifiek ritme te brengen, worden gifstoffen en stress verwijderd uit het lichaam en keren natuurlijke levenskracht en enthousiasme terug. We voelen ons fysiek, mentaal en emotioneel als herboren en spiritueel geïnspireerd. De adem is verweven met onze emoties en verbindt de innerlijke wereld van stilte met de buitenwereld van activiteit. Eenmaal geleerd tijdens de cursus, kan de SK thuis worden beoefend. Bij regelmatige beoefening nemen de verbeteringen toe en komt er een fundamentele verandering in ieders gezondheid en geestelijk welzijn. De cursus bestaat verder uit eenvoudige yoga, geleide meditaties en bewustzijnsprocessen die inzicht geven in hoe onze geest werkt. De benadering en methodes van de AOL-cursus hebben een positief effect op ons welbevinden, evenals een genezend effect op een breed scala van ziekten en aandoeningen. De cursist zal hernieuwde energie en enthousiasme ervaren, vermindering van negatieve emoties hebben, een verhoogd bewustzijn en inzicht in zichzelf krijgen, meer in staat zijn in het nu te leven en een significante verbetering van de gezondheid merken. De cursusbijdrage is gesteld op SRD 150 en men kan zich opgeven op de telefoonnummers 482097 en 8524229.