De stichting Art of Living Suriname (AOL), staat in de startblokken met betrekking tot de aanvang van de geprogrammeerde activiteiten voor 2015. Dit jaar wordt het 17-jarig bestaan van AOL-Suriname herdacht. Op zaterdag 10 januari zal het jaar worden ingeluid met een zogeheten Maha Kriya, waarbij personen die de AOL-cursussen ooit hebben gevolgd, zullen bijeen zullen komen. Bena-drukt wordt dat men slechts in de Maha Kriya mag participeren als men ooit een Part 1, Happiness program of Yes-plus cursus gevolgd heeft. Dit jaar is als locatie gekozen de zaal van het Arya Dewakercentrum aan de Johan Adolf Pengelstraat en het geheel vangt aan om 18.30 uur. Deelnemers wordt aangeraden een yogamatje en een flesje water mee te nemen. Ook dit jaar zullen door AOL di-verse cursussen worden verzorgd. Centraal in de nieuwe Happiness program cursus staat de ‘Sudarshan Kriya’ (SK), een krachtige ademhalingstechniek, die een diepe ervaring van je ware innerlijke natuur verschaft. Deze basiscursus en andere programma’s en diensten, worden in meer dan 170 landen aangeboden door Art of Living International. De SK is feitelijk een eenvoudig, maar effectief proces. Door de ademhaling in een specifiek ritme te brengen, worden gifstoffen en stress verwijderd uit het lichaam en keren natuurlijke levenskracht en enthousiasme terug. We voelen ons fysiek, mentaal en emotioneel als nieuw en spiritueel geïnspireerd. De adem is verweven met onze emoties en verbindt de innerlijke wereld van stilte met de buitenwereld van activiteit. Eenmaal geleerd tijdens de cursus, kan de SK thuis worden beoefend. Bij regelmatige beoefening nemen de verbeteringen toe en komt er een fundamentele verandering in ieders gezondheid en geestelijk welzijn. De cursus bestaat verder uit eenvoudige yoga, geleide meditaties en bewustzijnsprocessen die inzicht geven in hoe onze geest werkt. De benadering en methodes van de AOL-cursus hebben een positief effect op ons welbevinden, evenals een genezend ef-fect op een breed scala van ziekten en aandoeningen. De cursist zal hernieuwde energie en enthousiasme ervaren, vermindering van negatieve emoties hebben, een verhoogd bewustzijn en inzicht in zichzelf krijgen, meer in staat zijn in het nu te leven en een significante verbetering van de gezondheid merken.